Am besten du besorgst dir ein Leistungsmeßgerät (Wattmeter), das man zw. Steckdose und Stecker steckt. Das kannst du dann auch für alle anderen Geräte verwenden um deren Stromverbrauch zu ermitteln. Die Geräte können dann meist zw. aktueller Leistung oder Arbeit (kWh) im jeweiligen Meßzeitraum umgeschaltet werden. So eine Disk nehme ich an wird um die 5W herum brauchen.
Sowas hier in der Art: https://www.conrad.at/de/o/energiekosten-messgeraete-1114014.html?sort=Price-asc